Sonidos Curativos

Podemos reconocer la forma en que los sonidos impactan en el sistema nervioso al notar la forma en que nuestros cuerpos reaccionan a los sonidos que nos asustan y desencadenan nuestra respuesta de lucha o huida. Trabajar con sonidos curativos para contrarrestar estos factores estresantes que inevitablemente enfrentamos cada día puede tener un efecto poderoso en su sistema nervioso.

La curación con sonido puede ser algo tan activo como cantar un mantra (¡más información sobre eso a continuación!) o tan pasivo como escuchar frecuencias curativas con los auriculares puestos mientras estás acostado en la cama. 
Para la experiencia más potente, considere ir a un baño de sonido con un profesional que trabaje de manera personal, donde no hay nada que hacer más que relajarse y recibir todo lo que la medicina del sonido quiera ofrecerle.

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