Om. AUM.

Om es el primer sonido de este universo que surgió,  después la conciencia suprema parecía manifestarse.

Además, si pensamos en términos de energía, entonces podemos decir ...

La primera perturbación en la potente energía equilibrada condujo a este sonido que es OM.

Por lo tanto, Om es muy significativo, ya que abarca una mezcla de tres frecuencias de energía en su forma básica que es Satva, Rajas y Tamas.

Krishna en su forma suprema es lo inmanifestado.

Pero cuando se transforma en la forma manifestada, es un estado equilibrado de estas tres energías que está representado por a, u y m. 

Los diferentes estados de conciencia y como lo impregna todo. Está en todos los estados,  más bien Él es estos estados porque, Él es esa energía, las formas de la energía, la energía suprema, la combinación de energías.  Él lo es todo.

Ahora, ¿qué hay en esto para nosotros que se pueda usar en la práctica?

En primer lugar, el conocimiento en sí mismo es un salvador, ya que entendemos que hay un juego de energía.

Así que siempre sé consciente de tu energía. Como cuando estás enojado, sabes que estás arruinando tu nivel de energía. Guárdalo. Negocia cualquier cosa para conservar tu estado equilibrado de energía, porque cuanto mejor estés equilibrado, más cerca estarás de lo último, lo divino o el Krishna.

En segundo lugar, la parte buena es que podemos cantar om sentados en nuestra casa por nosotros mismos sin ningún requisito o guía específica y podemos combinarnos con el sonido crudo de este universo.

Por lo tanto, cuando cantes om, siéntate con las piernas cruzadas cómodamente en el suelo/colchoneta y con un enfoque completo entre las cejas y una rendición total, canta om con el enfoque en cada sílaba de a, u y m.

Pensar repetidamente que krishna es om. Y sabiendo el hecho de que con cada canto estás explorando los cuatro estados de conciencia-

• Vaishvanara (Estado de vigilia): "A". En este estado, el individuo es consciente del mundo externo.

• Taijasa (estado de sueño): "U". En este estado, el individuo experimenta el mundo interior a través de los sueños.

• Prajna (estado de sueño profundo): "M". En este estado, no hay deseo ni sueño, y la mente está en reposo.

• Turiya (El Cuarto Estado): No representado por una letra, sino por el silencio que sigue a "Aum". Este estado trasciende a los otros tres, representando la conciencia pura y la realidad última.

Hay muchos beneficios de cantar om, pero debes saber que hay ganancias ocultas mucho más poderosas que experimentarás que no se pueden expresar con palabras.

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